¿Vas a meditar?

Esta pregunta me puso en pausa y comprendí.  Levante la cabeza, se abrieron mis ojos, y comprendí. Estaba en un lugar diferente, donde todo se veía con claridad, brillante, expandido, real, todo se sentía lógico y cierto.  Mi cuerpo estaba relajado y sonriente, casi riendo.  Asentía con la cabeza, sí, así es. 

Comprendí que la meditación es un estado permanente de consciencia, que está presente desde que despiertas hasta que despiertas. Todas las prácticas de enfoque, silencio, quietud, finalmente dan resultado, y entiendes que vives en el estado de meditación. 

Todas las prácticas que nos enseñan las medicinas tradicionales milenarias, te van a llevar al mismo lugar, a reconocer quien eres, a reconocer los mecanismos de la mente,  a reconocer que tu cuerpo es tu guía, y luego a utilizar eficientemente los mecanismos de tu mente y la sabiduría de tu cuerpo, con el propósito de servir.

¿Quién eres? Es una respuesta individual y personal, solo tú vas a saber cuando sepas la respuesta, solo tú vas a poder sentir y saber, y luego, vas a cambiar la pregunta por qué la respuesta que encontraste ya no tiene pregunta.

¿Los mecanismos de la mente? Todo lo que identificas como consciencia, personalidad, inteligencia, sentimiento. Las memorias, la imaginación. 

¿Tu cuerpo es tu guía? Todo lo que existe está formado por partículas sub atómicas, que cuando se combinan forman elementos básicos como el carbono, oxigeno, nitrógeno, entre otros, que cuando se combinan forman tierra, agua, aire, éter, que cuando se combinan forman líquidos y fluidos, que cuando se combinan forman tejidos y órganos, que cuando se combinan forman músculos y huesos, que cuando se combinan forman plantas, animales, insectos, peces, piedras, que cuando se combinan forman estrellas, astros, planetas enteros. Tu cuerpo esta constantemente experimentando la interacción de estas partículas sub atómicas interna y externamente, tu cuerpo tiene toda la información que existe. Tu cuerpo es tu guía en este mundo.

No, no voy a sentarme a meditar, porque ya estoy meditando, todo el tiempo, permanentemente. Vivo en meditación.